7 công thức an toàn, hiệu quả cho làn da | Phunulamchutuonglai

Cây tắc kè mọc rất nhiều ở Việt Nam, Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc. Loại rau này được coi là một loại thảo dược tốt, với nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Harper’s Bazaar Việt Nam sẽ có mặt 7 Cách trị mụn ẩn dưới da Với món salad cực kỳ hiệu quả.

Rau diếp cá có trị được mụn ẩn không?

Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá được không?

Về dược tính, rau diếp cá có khả năng trị bệnh thổ tả, cao đường huyết, thiếu máu, ho, sốt, khó tiêu, táo bón … đặc biệt đối với da, loại rau diếp cá này được dùng để chữa rắn cắn và các chứng rối loạn về da, Chẳng hạn như vết sưng và mụn trứng cá.

Tại sao bạn có thể trị mụn ẩn bằng rau diếp cá? Dưới đây là một số lý do khiến rau diếp cá trở thành bài thuốc dân gian trị mụn ẩn hiệu quả:

1. Có đặc tính chống viêm

Theo nghiên cứu, rau diếp có chứa các hợp chất hoạt tính sinh học gọi là flavonoid – một họ hợp chất polyphenol trong thực vật bao gồm quercetrin, hyperoside, rutin …

Polyphenolic flavonoid được biết đến là chất chống oxy hóa, giúp tránh các gốc oxy và có đặc tính chống viêm làm cho tình trạng da mụn nhanh lành hơn.

2. Tính chất kháng khuẩn

Đặc tính kháng khuẩn của cây tắc kè hoa

Một trong những lý do khiến nhiều người bị mụn thích sử dụng rau diếp cá là vì nó có đặc tính kháng khuẩn. Đặc tính này sẽ giúp chống lại vi khuẩn gây mụn.

Theo một số nghiên cứu, một số thành phần trong rau diếp cá có khả năng làm giảm hiệu quả của các chất trung gian gây viêm và mụn. Ngoài ra, một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2019 cũng cho thấy các tổn thương do mụn giảm đáng kể sau 8 tuần sử dụng chiết xuất rau diếp cá.

3. Giúp giữ ẩm cho da

Bên cạnh các thành phần hoạt tính quan trọng, rau diếp còn chứa các phân tử polysaccharide. Trong các sản phẩm chăm sóc da, thành phần này hoạt động như một chất giữ ẩm, giúp giữ nước trong da, duy trì sự mềm mại và đàn hồi cho da.

READ  Thành phần nào là thần dược trị mụn ẩn? | Phunulamchutuonglai

Bổ sung đủ nước cho da còn giúp chống lại quá trình oxy hóa, khi da khỏe sẽ ngăn ngừa được vi khuẩn gây mụn.

Rau diếp giúp giữ ẩm cho da

Không chỉ trị mụn ẩn dưới da bằng rau diếp cá hiệu quả, loại rau này còn có tác dụng làm dịu vết mẩn đỏ, sưng tấy. Rau diếp cũng giúp ngăn chặn việc sản xuất sắc tố melanin, giúp làm sáng da.

Bên cạnh đó, các chất flavonoid polyphenolic, polysaccharid, axit amin và axit béo trong rau diếp đều có khả năng chống oxy hóa mạnh, ngăn chặn các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa.

7 cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá

Với những lợi ích về da kể trên, rau diếp cá được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp, chẳng hạn như huyết thanh, tinh chất và kem dưỡng.

Bạn có thể tìm các sản phẩm này để điều trị. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số cách trị mụn bằng rau diếp cá sau đây:

Trị mụn bằng cách ăn salad sống

Cách đơn giản nhất để thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể và làm đẹp da từ bên trong là ăn gỏi cuốn trực tiếp. Một số người đã quen ăn lá lốt thì cảm thấy ngon, mát và ngọt. Tuy nhiên, đối với một số người, mùi tanh của loại rau này khiến họ khó ăn.

Nếu ăn không quen, bạn có thể kết hợp lá xà lách với một số loại rau khác để dễ ăn hơn như xà lách, rau thơm. Ban đầu bạn chỉ cần ăn một lượng nhỏ, sau khi quen thì tăng dần lên.

Xà lách rất an toàn để ăn sống vì nó mọc hoang và không cần thuốc trừ sâu hay thuốc kích thích. Tuy nhiên, trước khi ăn, bạn cũng cần ngâm qua nước muối loãng để diệt khuẩn rồi rửa sạch vì rau diếp mọc nhiều ở những nơi ẩm ướt, bụi bẩn.

2. Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và mật ong

Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và mật ong

Từ lâu, mật ong đã được chị em phụ nữ sử dụng để tẩy tế bào chết, dưỡng da và trị mụn. Nguyên liệu tự nhiên này chứa một lượng lớn đường, là môi trường mà vi khuẩn không thể phát triển. Bên cạnh đó, vitamin C trong mật ong còn có khả năng kháng viêm hiệu quả.

Kết hợp salad và mật ong sẽ tạo nên một loại mặt nạ không chỉ làm đẹp mà còn giúp trị mụn, đặc biệt là mụn bọc, mụn ẩn.

READ  Mới nặn mụn xong nên làm gì để da không bị thâm, sẹo? | Phunulamchutuonglai

Tân:

• Salad rửa sạch, xay nhuyễn với chút nước. Lấy 2 thìa và trộn với 1 thìa mật ong nguyên chất.

Thoa hỗn hợp này lên mặt sau khi rửa sạch. Để mặt nạ trong 30 phút.

Thực hiện cách trị mụn ẩn dưới da bằng rau diếp cá và mật ong 2-3 lần / tuần bạn sẽ thấy mụn giảm đi rõ rệt.

>>> Đọc thêm: 6 Mặt nạ tiếp nhận dầu dừa

3. Mặt nạ rau diếp cá và muối biển trị mụn ẩn.

Mặt nạ rau diếp cá và muối biển trị mụn ẩn

Muối biển có chứa các thành phần có khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Vì vậy, sử dụng rau diếp cá và muối biển sẽ cải thiện sức khỏe của làn da, nâng cao khả năng chống vi khuẩn, giúp các loại mụn nhanh lành hơn.

Tân:

• Lấy một lượng vừa phải rau diếp cá, rửa sạch. Cho vào máy xay cùng 1 thìa muối biển.

• Rửa sạch mặt hoặc xông hơi mặt để mở các lỗ chân lông.

• Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 15-20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước mát.

• Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và muối biển chỉ nên thực hiện 1-2 lần / tuần. Nếu bạn là người có làn da nhạy cảm thì nên lưu ý khi áp dụng cách trị mụn này.

4. Nước ép xà lách trị mụn

Nước ép xà lách trị mụn

Sau khi đã quen với mùi vị của salad, bạn hãy ép lấy rau để lấy nước uống. Nước ép cá Không chỉ giải nhiệt mà còn giải độc cơ thể, thích hợp cho những người có cơ địa dễ nổi mụn.

Tân:

Hái 100-200 g lá rau răm tươi non, rửa sạch, để ráo. Cho rau vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Cho 500 ml nước đun sôi để nguội vào trộn đều với phần nước trộn gỏi.

Rây qua rây để lấy nước cốt gỏi, bỏ bã. Bạn đổ nước ra chai, bảo quản trong tủ lạnh để uống trong ngày.

• Tốt hơn là nên uống nước ép salad vào mỗi buổi sáng. Thêm một chút đường hoặc mật ong vào nước để có nước thơm ngon và dễ uống hơn.

• Thời gian đầu khi da còn nhiều mụn, nên uống nước rau diếp cá đều đặn hàng ngày trong vòng 1 – 2 tháng. Khi mụn ẩn giảm hẳn thì chỉ nên ngưng 2-3 lần / tuần để có làn da tươi trẻ và sạch mụn.

>>> Đọc thêm: 8 mặt nạ tốt để điều trị mụn

5. Mặt nạ Salad cá nha đam

Mặt nạ Salad cá nha đam

Nha đam giúp dưỡng ẩm sâu, giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm hay mụn trứng cá. Ngoài ra, loại cây mọng nước này còn rất giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng không chỉ giúp ngăn ngừa mụn mà còn kháng khuẩn, giúp mụn nhanh lành hơn.

READ  Review REVIEW 9 Serum Phục Hồi Da Mỏng Và Nhạy Cảm Tốt Nhất. Hướng dẫn REVIEW 9 Serum Phục Hồi Da Mỏng Và Nhạy Cảm Tốt Nhất tại Hà Nội , Đà Nẵng , TP. HCM | Phunulamchutuonglai

Nha đam kết hợp với rau diếp cá sẽ trở thành loại mặt nạ làm sáng da và trị mụn hiệu quả cao.

Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và nha đam:

• Bạn lấy một nắm lá diếp cá tươi, rửa sạch. Nha đam cắt 1/2 nhánh, gọt vỏ lấy phần thịt bên trong.

Ngâm phần thịt nha đam với nước muối để loại bỏ phần nhựa vàng gây rát da.

Cho 2 nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Rửa mặt sạch và lau khô. Đắp hỗn hợp lên mặt. Để trong 20 phút và cuối cùng rửa sạch bằng nước mát.

Áp dụng cách trị mụn ẩn này 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả trị mụn như mong muốn.

>>> Lừa bạn: Bí quyết chọn mặt nạ trị mụn tốt nhất

Trị mụn bằng rau diếp cá và nước cốt chanh

Trị mụn bằng rau diếp cá và nước cốt chanh

Nước cốt chanh được sử dụng nhiều trong việc trị mụn vì chứa nhiều vitamin C – thành phần có tác dụng kháng khuẩn cho da rất tốt. Ngoài ra, nước cốt chanh còn giúp làm mờ các vết sẹo do mụn để lại.

Vì vậy sử dụng mặt nạ rau diếp cá, nước cốt chanh không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn làm đẹp da.

Tân:

Trộn 2 thìa nước ép rau diếp và nước cốt của 1/2 quả chanh.

• Thoa lên mặt sau khi làm sạch.

Để trong 15 phút và sau đó rửa sạch.

• Cách trị mụn và dưỡng da này chỉ nên thực hiện 1-2 lần / tuần và thực hiện vào buổi tối. Vì chanh có các axit bào mòn da, khiến da dễ bắt nắng, sạm đen nên bạn nhớ che chắn cẩn thận khi ra ngoài.

7. Xông mặt bằng rau diếp cá để trị mụn

Xông hơi mặt với salad để trị mụn

Mụn ẩn không gây đau nhưng thường nằm sâu dưới da; Cảm giác thô ráp và khó chịu khi chạm vào. Vì vậy, dùng salad để xông mặt sẽ rất tốt cho làn da bị mụn ẩn, vì xông hơi nóng giúp giãn nở lỗ chân lông, đẩy bụi bẩn và nhân mụn lên, giúp quá trình trị mụn diễn ra nhanh chóng.

Tân:

• Bạn lấy một nắm xà lách rửa sạch, sau đó cho vào nồi cùng với 1 lít nước và một chút muối. Khi nước trộn gỏi sôi, giảm lửa và nấu thêm 2-3 phút nữa rồi mang ra để hấp mặt.

• Tẩy trang, rửa mặt. Dùng khăn lớn trùm kín đầu và xông hơi trong vòng 5 – 10 phút rồi gội lại bằng nước mát.

• Chỉ cần xông hơi với nước trộn salad 1 lần / tuần, bạn sẽ thấy tình trạng mụn được cải thiện rõ rệt.

Trên đây là 7 cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá vô cùng hiệu quả. Để không bị dị ứng hay gặp phải tác dụng phụ, trước khi dùng xà lách, bạn nhớ rửa sạch (hoặc ngâm nước muối loãng). Bên cạnh đó, bạn cần tăng cường ăn những thực phẩm có tính mát để ngăn ngừa mụn quay trở lại.

>>> Tìm hiểu thêm: 14 đồ ăn thức uống mát lạnh trị mụn và làm đẹp da

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud