Mách mẹ cách nấu các món ăn dặm từ đậu hà lan cho bé | Phunulamchutuonglai

ווי צו קאָכן סנאַקס פון פּיז פֿאַר בייביז באַקענענ אונטן וועט טייל העלפן מוטערס אין פּריפּערינג ווינינג מילז פֿאַר זייער בייביז. פּיז זענען איינער פון די פודז רייַך אין ענערגיע, וויטאַמין C, פיברע און פּרעסן צו העלפן פאַרמייַדן דיגעסטיווע סיסטעם פּראָבלעמס און פארשטארקן די ימיון סיסטעם פֿאַר בייביז. דעריבער, עקספּערץ רעקאָמענדירן אַז מוטערס זאָל העסאָפע פּיז 1-2 מילז פּער וואָך.

קום אויף, לאָזן אונדז לערנען מיט gonhub.com ווי צו קאָכן ווינינג קאַשע פון ​​פּיז און מאַכן עס פֿאַר דיין בעיבי.

אַרבעס ריבס קאַשע

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • רייַז (30 ג) סאָוקט פֿאַר 30 מינוט פּאַונדיד,
  • ריבס (100 ג) געוואשן און שנייַדן אין ברעקלעך,
  • פריש פּיז (10),
  • קוקינג בוימל, געווירץ פּודער, אַניאַנז.

מאכן:

  • אין קער, צעהאַקן קליין אַניאַנז און פּרעגלען זיי מיט קוקינג בוימל; סטוד ריבס צו באַקומען וואַסער, אַראָפּנעמען פלייש, פּיצל; שטעלן די רייַז און קאָכן מיט די יויך, דעמאָלט שטעלן די בינז און פלייש אין די צימעס ונ דורך.
  • קער אַוועק די הרובע און שעפּ אַ שיסל פֿאַר דיין בעיבי צו הנאה!

אַרבעס קראַב קאַשע

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • 2 טייבאַלספּונז קראַשט ברוין רייַז
  • 2 טייבאַלספּונז פּיז
  • 1 לעפל קראַב פלייש
  • 5 טראפנס פון סעסאַמי ייל
  • 2 טעפּלעך וואַסער, פיש סאָוס, צוקער, אַניאַנז, סילאַנטראָו

מאכן:

  • שריט 1: וואַשן די רייַז, ווייקן עס אין וואַרעם וואַסער פֿאַר 1 שעה, נעמען עס אויס און לאָזן עס טרוקן. בוילד פּיז, פּילד און פיינלי געהאַקט, סטימד מינסט קראַב.
  • שריט 2: גיסן 2 טעפּלעך וואַסער און רייַז אין אַ טאָפּ אויף די הרובע, קאָכן ביז ווייך, צייַט צו געשמאַק. לייג סעסאַמי ייל און קאָך געזונט, שפּריצן מיט סילאַנטראָו.

קאַשע מיט פּיז און כאַזער מאַרך

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • קלאָר רייַז: 20 ג (2 טייבאַלספּונז פול)
  • כאַזער מאַרך: 30 ג (1/4 כאַזער מאַרך – 2 טייבאַלספּונז)
  • פּיז: 30 ג (2 טייבאַלספּונז פול)
  • קוקינג בוימל: 5 ג (1 לעפעלע)
  • פיש סאָוס: אַ ביסל

מאכן:

  • ריין רייַז, ווייקן פֿאַר 30 מינוט.
  • ברענגען רייַז צו אַ קאָכן מיט וואַסער און פּילד סאָוקט פּיז.
  • אַראָפּנעמען די מעמבראַנע, בלוט וועינס, און פּיוריי מיט אַ ביסל טייבאַלספּונז פון וואַסער אין די האַלב קאַשע.
  • לאָזן עס קאָכן ווידער פֿאַר 2-3 מינוט. לייג אַ ביסל פיש סאָוס, אָבער עס זאָל זיין לייטער ווי דיין געשמאַק.
  • לייג סילאַנטראָו אויב איר ווי. שטעלן די קאַשע אין אַ שיסל און לייגן קוקינג בוימל און קאָך געזונט.
READ  Mẹ đang cho bé bú có ăn bơ được không? Liệu ăn bơ có làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa của mẹ | Phunulamchutuonglai

אַרבעס זופּ:

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • 1/2 גלעזל סטימד און פּורעעד פּיז
  • 1 גלעזל יויך
  • 1 ביסל פּוטער
  • 1 קליין פראנצויזיש קרעם פריש

מאכן:

  • שטעלן די טאָפּ פון יויך אויף די הרובע, לייגן די מאַשט בינז, קאָך מיט אַ לעפל, דעמאָלט לייגן פּוטער און אַ ביסל געווירץ צו טעם, דעמאָלט קער אַוועק די היץ. ווען עסן, איר קענען לייגן אַ קליין לעפל פון קרעם פריש.
  • אין אַדישאַן צו דעם פּראַסעסינג אופֿן, איר קענען אויך טאָן די זעלבע סטעפּס ווי אויבן מיט אַרבעס קאַשע פֿאַר בייביז, אָבער די יויך איז ווייניקער, אַזוי אַז די בינז זענען טיקער, ווען מוסיף צו די קאַשע, עס וועט נישט דיילוטאַד. אין דערצו, איר קענען אויך לייגן פּורעעד פלייש צו די קאַשע צו לייגן נוטריאַנץ צו דיין בעיבי.

אַרבעס ייַזקרעם:

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • 1 גלעזל פריש מילך
  • 4 טעפּלעך פּיז פּיז
  • 2 טייבאַלספּונז מעל
  • 2 טייבאַלספּונז פּוטער
  • 1 ביסל הינדל, כאַזער אָדער רינדערנס
  • 1 קליין געווירץ

מאכן:

  • היץ פּוטער אין אַ פאַן, פאַר-געמישט מעל מיט אַ ביסל וואַסער איז בנימצא אַרויס. דערנאָך לייג די מילך פּאַמעלעך און מישן געזונט אַזוי אַז עס וועט נישט שטעקן צוזאַמען. לייג אַ ביסל געווירץ צו געשמאַק, ווען די וואַסער סטאַרץ צו קאָכן, לייגן די פּיז, קאָך געזונט.
  • נאָך 5-7 מינוט, לייגן די פלייש, ווען כּמעט האַלב, לייגן די מעל צו מאַכן אַ מעסיק קאָנסיסטענסי.
  • אויב דיין בעיבי איז 6 חדשים אַלט, איר קענען געבן אים דאָס אַליין, אָבער אויב ער איז דורכגעגאנגען די ערשטער ווין בינע דורך 7 אָדער 8 חדשים, איר קענען געבן אים ווייך ברויט.

רינדערנס אַרבעס קאַשע

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • געוואשן ווייַס רייַז 50 ג
  • רינדערנס טענדערלוין 100 ג
  • פּיז 50 ג
  • רעגולער געווירץ

פּראַסעסינג:

  • רינדערנס געוואשן, טינלי סלייסט
  • וואַש פּיז
  • דערנאָך איר שטעלן די רייַז און וואַסער אין די ביב קוקער קאַשע טאָפּ לויט די פאָרמולע 1: 12, ד”ה 1 טייל רייַז און 12 טיילן וואַסער. געדענק אַז אין דעם בינע, דיין בעיבי וועט עסן מער דיילוטאַד קאַשע ווי דער ווייַטער בינע, אַזוי די קאַשע רעצעפּט וועט זיין 1:12.
  • ווייַטער, שטעלן די צוגעגרייט רינדערנס און פּיז אין די טאָפּ, געווירץ, לייגן אַ ביסל געווירץ, ווייַל די בעיבי איז נאָך קליין, אַזוי ער טוט נישט דאַרפֿן צו נוצן אַ פּלאַץ פון בשמים, וואָס מיטל ער וועט עסן אַ ביסל לייטער ווי זיך.
  • איר צאַפּן די מאַכט, נאָך 2.5 שעה די קאַשע וועט זיין ווייך.

פּורעעד פּיז: פֿאַר בייביז פון 7 חדשים און העכער

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • גאַנץ פּיז

פּראַסעסינג:

  • מאָם געוואשן די בינז און שטעלן זיי אין אַ סטימד ומבאַפלעקט שטאָל געשטעל אין אַ טאָפּ מיט אַ ביסל וואַסער.
  • וואַרטן פֿאַר די בינז צו קאָכן, מאָם אָפּגעשטעלט דורך פּאָקינג טשאַפּסטיקס און געפונען אַז די בינז זענען צעבראכן.
  • געשווינד אַראָפּנעמען די בינז פון די טאָפּ, שטעלן זיי אין אַ בלענדער און פּיוריי מיט אַ ביסל וואַסער.
  • רוי ערד פּיז קענען זיין פאַרפרוירן אין די פרידזשידער פֿאַר אַרויף צו 3 וואָכן.

נאַקעט פּיז: פֿאַר בייביז פון 12 חדשים אַלט און אַרויף

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • גאַנץ פּיז

פּראַסעסינג:

  • איידער פּראַסעסינג, די מוטער שילד די פּיז און בלאַנטשט זיי אין בוילינג וואַסער פֿאַר 1-2 מינוט, נאָך געזען אַז די פּיז זענען ווייך, די מוטער קען שטעלן די בינז אויף אַ טעלער, וואַרטן ביז עס איז כּמעט קאַלט, און דאַן לאָזן די בעיבי. עסן עס אַליין..
  • די זיסקייט סטאָרד אין די בינז און די סאָפטנאַס פון די בינז וועט אַפּעלירן צו די בעיבי און מאַכן אים עסן עס ניט-האַלטן.
READ  Cách nấu khoai mì nước cốt dừa thơm ngon cho ngày cuối thu | Phunulamchutuonglai

קאַשע מיט דאַר פלייש פּיז: פֿאַר בייביז פון 8 חדשים און עלטער

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • ווייַס רייַז: 30 ג,
  • דאַר כאַזער: 100 ג,
  • פריש פּיז: 10 ג (עקוויוואַלענט צו 1 לעפל פול),
  • ייל: 5 ג (1 לעפעלע)

פּראַסעסינג:

  • ווייַס רייַז סאָוקט אין וואַסער פֿאַר 30 מינוט איידער פּראַסעסינג און דעמאָלט פּורעעד. מינסט כאַזער, פּיז סאָוקט אין וואַסער, געוואשן
  • די פּיז זענען שטעלן אין אַ טאָפּ פון וואַסער צו דורכנעמען די ייבערפלאַך און קאָכן ביז ווייך, נעמען אויס און צעטרעטן צו געשמאַק. שטעלן די רייַז מעל, כאַזער אין די בוילינג וואַסער. ווען די קאַשע איז האַלב, קאָך אין די מאַשט בינז. געשווינד קער אַראָפּ און לייגן אַ ספּונפול פון קוקינג בוימל אָדער מאַסלינע בוימל. שעפּן אין באָולז און לאָזן די בעיבי עסן הייס.

טענדערלוין + פּיז קאַשע

ינגרידיאנט:

  • קאַשע (קאָכן, פּורעעד): 30 מל
  • פּיז (סטימד, פּילד, פּורעעד): 20 מל
  • טענדערלוין (מינסט, בוילד פֿאַר וואַסער): 20 מל
  • אָניאָנס (בוילד פֿאַר וואַסער): 10 מל
  • מאַסלינע ייל: 1 לעפעלע

פּראַסעסינג:

  • עסן אין יאַפּאַניש נוסח: קאָכן קאַשע מיט טענדערלוין יויך און ציבעלע זאַפט, לייגן די בוימל ווען עס איז כּמעט בוילינג, נעמען עס אויס און לאָזן עס קיל צו 40 דיגריז. דערנאָך קאָרמען קאַשע און פּיז אָלטערנאַטלי. 2 ספּונז פון קאַשע, 1 לעפל פון פּיז.
  • וויעטנאַמעזיש-נוסח ווינינג: קאָכן קאַשע מיט טענדערלוין און ציבעלע זאַפט, לעבן בוילינג, לייגן פּיז, קאָך געזונט, לייגן מאַסלינע ייל, און לאָזן צו קילן בייַ 40 דיגריז.

אַרבעס און יי ווייַס זופּ פֿאַר קינדער 12 יאר און עלטער

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • פּיז: 100 ג
  • יי ווייַס: 1 פּיסי
  • קאָנדימענץ: געשמאַק פיש סאָוס, 1 לעפעלע מאַסלינע ייל (אָדער גאַק ייל), יויך, טאַפּיאָקאַ מעל (אָדער פּאַפּשוי)

מאכן:

  • וואַשן די פּיז, שלאָגן די עגגס ביז פּינע.
  • שטעלן די יויך אין אַ פאַן, שטעלן עס אויף די הרובע.
  • קאָכן די וואַסער, לייגן די פּיז, קאָכן ביז די פּיז זענען ווייך.
  • לייג טאַפּיאָקאַ מעל מיט אַ ביסל וואַסער (פאַרגלייַכן די וואַסער).
  • לייג די יי ווייץ און קאָך געזונט פֿאַר 2-3 מינוט. קער אַוועק די הרובע און לייגן קוקינג בוימל
  • שעפּ אויס אין אַ שיסל פֿאַר דיין בעיבי צו נוצן בשעת עס איז נאָך וואַרעם.

זופּ פון פּיז און טאָפו, קירבעס, פריש שרימפּ פֿאַר בייביז פון 10 חדשים און העכער

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • פּיז,
  • קירבעס (קירבעס),
  • פריש שרימפּ (קענען פאַרבייַטן שרימפּ מיט פיש, קראַב, …),
  • יונגע טאָפו,
  • פּוטער,
  • ווייַס ווייַן צו באַזייַטיקן די פישי שמעקן פון שרימפּ.

פּראַסעסינג:

  • שרימפּ געוואשן, פּילד, מאַרינאַטעד שרימפּ מיט אַ ביסל ווייַס ווייַן. פּילד, דייסט קירבעס, פּילד פּיז (אָדער געקויפט פאַר-סידיד), יונג טאָפו שנייַדן אין קליין סקווערז (אָדער געשלאגן דיפּענדינג אויף די עלטער פון די בעיבי).
  • צעשמעלצן די פּוטער (אויב די בעיבי טוט נישט ווי דער שמעקן פון פּוטער, איר קענען פאַרבייַטן עס מיט קוקינג בוימל, אָבער די זופּ וועט נישט געשמאַק), לייגן דעם קירבעס און סאָטיי, אויף מיטל היץ ביז די קירבעס איז באַטערד און ווייך, לייגן 1 שיסל פון וואַסער, קאָכן פֿאַר וועגן 3-5 מינוט פֿאַר קאַבאַק, לייגן טאָפו, פּיז און שרימפּ. טייסטינג בשמים צו טעם. קאָכן פֿאַר וועגן 5 מינוט ביז שרימפּ זענען האַלב, פּיז זענען ווייך.
  • קינדער אונטער 1 יאָר אַלט קענען שטעלן די געמיש אין אַ בלענדער און קאָרמען עס צו זיי
READ  Cách nấu bò sốt vang kiểu Pháp chuẩn vị cực thơm ngon | Phunulamchutuonglai

בעיבי פּאַפּשוי אַרבעס זופּ פֿאַר בייביז פון 8 חדשים און העכער

ינגרידיאנט:

  • יונגע גלוטינאָוס פּאַפּשוי,
  • פּיז,
  • קעראַץ שנייַדן אין קליין ברעקלעך
  • וואַסער נוצן.

פּראַסעסינג:

  • ברענגען די יויך צו אַ קאָכן, לייגן די גלוטיניאַס פּאַפּשוי, קעראַץ און פּיז אין די צימעס פֿאַר וועגן 20 מינוט, צייַט צו טעם, לאָזן עס קאָכן פֿאַר נאָך 5 מינוט, שעפּ אויס אין אַ שיסל און לייגן 1 לעפל פון קוקינג בוימל.

שפּינאַט אַרבעס זופּ פֿאַר בייביז פון 7 חדשים און העכער

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • איילבירטן אויל,
  • ציבעלע,
  • געהאַקט קנאָבל,
  • פּיז,
  • וואַסער נוצן
  • שפּינאַט (אויך גערופן שפּינאַט אָדער שפּינאַט)

פּראַסעסינג:

  • היץ ייל, פּרעגלען קנאָבל, לייגן בינז, שפּינאַט, יויך צו קאָכן, רעדוצירן היץ, קאָכן ביז בינז זענען ווייך, צייַט צו געשמאַק און פּיוריי, שעפּ אויס אין אַ שיסל און לייגן 1 לעפל מאַסלינע ייל.

יי יאָוק קאַרטאָפל אַרבעס זופּ פֿאַר בייביז פון 8 חדשים און העכער

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • פּיז,
  • געלעכל,
  • איילבירטן אויל,
  • געהאַקט קנאָבל,
  • פּאַטייטאָוז, צעהאַקן אין קליין ברעקלעך,
  • קעטשופּ,
  • וואַסער נוצן.

פּראַסעסינג:

  • היץ בוימל, סאָטיי קנאָבל, פּרעגלען פּאַטייטאָוז ביז ווייך, לייגן פּאָמידאָר סאָוס און וואַסער און קאָכן ביז פּאַטייטאָוז זענען ווייך, לייגן פעפער, און קאָכן פֿאַר וועגן 30 מינוט.
  • ברעכן די עגגס, פילטער די יי יאָוקס אין אַ שיסל, קאָך געזונט, לייגן און קאָך ווידער, קאָכן נאָך 3-5 מינוט ביז די עגגס זענען האַלב, צייַט צו געשמאַק און פּיוריי, שעפּ אויס אין אַ שיסל און לייגן 1 לעפל מאַסלינע ייל.

כאַזער אַרבעס קאַשע

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • 1/2 גלעזל קאַשע,
  • 30 ג דאַר כאַזער (2 טייבאַלספּונז רייַז),
  • 10 ג פריש פּיז (עקוויוואַלענט צו 1 גאַנץ לעפל),
  • קוקינג בוימל 1 צפּ.

פּראַסעסינג:

  • מינסט כאַזער אָדער פּיוריי, פּיז סאָוקט אין וואַסער, געוואשן.
  • שטעלן פּיז אין אַ טאָפּ מיט 250 מל פון וואַסער און קאָכן ביז ווייך (פּיז זענען האַלב זייער געשווינד, נאָר קאָכן פֿאַר 5-7 מינוט).
  • שטעלן די כאַזער אין און קאָכן עס מיט די בעבל יויך, דעמאָלט נעמען עס אויס און פּיוריי עס מיט די פּיז לויט די בעיבי ‘ס עלטער.
  • שטעלן אן אנדער פאַן אויף, לייגן קאַשע, בינז און מאַשט פלייש, קאָך געזונט און צייַט צו געשמאַק.
  • קער אַוועק די היץ, לייגן 1-2 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע ייל, כאַפּן עס און דעמאָלט לייגן אַ לעפל פון קוקינג בוימל אָדער מאַסלינע בוימל.
  • שעפּן אין באָולז און לאָזן די בעיבי עסן הייס.

רינדערנס אַרבעס קאַשע מיט יי יאָוק פֿאַר קינדער פֿון 9 חדשים און העכער

זאָגן מאָם ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז

ינגרידיאנט:

  • רינדערנס
  • פּיז
  • רייַז מעל
  • יי
  • מאַסלינע ייל אָדער סעסאַמי בוימל

פּראַסעסינג:

  • מינסט רינדערנס, שטעלן אין אַ בלענדער צו פּיוריי.
  • די פּיז דאַרפֿן נישט קאָכן, אויך שטעלן אין אַ בלענדער, פּיוריי (דעפּענדינג אויף די עלטער פון די בעיבי, די פיין איז אַנדערש. ווען די בעיבי איז געוויינט צו עסן, די מוטער זאָל רעדוצירן די פיין ביסלעכווייַז צו העלפן די בעיבי אַדאַפּט זיך ביסלעכווייַז שפּעטער. עס וועט זיין גרינגער פֿאַר די בעיבי צו עסן רייַז.)
  • ווען די רייַז מעל איז האַלב, שטעלן די געמיש פון רינדערנס און בינז אין די קאַשע, שלאָגן די יי יאָוק צו צעשמעלצן די אַרויס און דעריבער לייגן עס אין די קאַשע נאָך אַדינג די רינדערנס און בינז.
  • ברענגען צו אַ קאָכן ווידער פֿאַר 3-5 מינוט, צייַט צו טעם.
  • שטעלן די קאַשע אַראָפּ, לייגן אַ ביסל סעסאַמי ייל אָדער מאַסלינע בוימל.

צו קאָכן געשמאַק און נערעוודיק סנאַקס פֿאַר דיין בעיבי, לאָזן אונדז אָפּשיקן צו gonhub.com ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז דאָ. ווינטשן איר שטענדיק זיין אַ קלוג מוטער אין רייזינג קינדער.

צו קאָכן געשמאַק און נערעוודיק סנאַקס פֿאַר דיין בעיבי, לאָזן אונדז אָפּשיקן צו gonhub.com ווי צו קאָכן אַרבעס-באזירט סנאַקס פֿאַר בייביז דאָ. ווינטשן איר שטענדיק זיין אַ קלוג מוטער אין רייזינג קינדער.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud