Tổng hợp độ tuổi nào dung kem olay tốt nhất tốt nhất hiện nay, giá bao nhiêu, mua ở đâu uy tín. Mới nhất Tháng 06, 2022 | Hà Nội | Đà Nẵng | TP.HCM | Phunulamchutuonglai

Tổng hợp độ tuổi nào dung kem olay tốt nhất tốt nhất hiện nay, giá bao nhiêu, mua ở đâu uy tín trên hệ thống Cửa Hàng Làm Đẹp . Cửa Hàng Làm Đẹp cam kết chỉ bán độ tuổi nào dung kem olay tốt nhất chính hãng có đầy đủ tem nhãn mác không bán hàng giả hàng kém chất lượng. Giao hàng toàn quốc nhanh chóng – tiện lợi – uy tín :

Retinol được biết đến là một dạng vitamin A có khả năng chống lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn tuyệt vời.Ngoài ra, Retinol cũng có tác dụng đối với các khuyết điểm khác của da như mụn, thâm sạm và sần sùi.Gần đây, khi tham khảo các review serum chống lão hóa, chúng ta có thể bắt gặp rất nhiều sản phẩm có chứa Retinol.Ngay bây giờ, Cửa Hàng Làm Đẹp sẽ giúp nàng giải đáp mọi thắc mắc về Retinol, đặc biệt là độ tuổi nào nên dùng sản phẩm chứa retinol?

1.Chúng ta nên bắt đầu sử dụng sản phẩm chứa Retinol ở lứa tuổi nào?

Nếu bạn đã trên 18 tuổi, câu trả lời cho câu hỏi độ tuổi nào có thể làm quen với Retinol thì chính là ngay bây giờ.Khi chúng ta tròn 18 tuổi, làn da sẽ sản xuất ít hơn 1% collagen mỗi năm.Điều này có nghĩa là da sẽ mất dần đi sự săn chắc, đàn hồi và bắt đầu chảy xệ.Tuy nhiên, quá trình lão hóa không xảy ra trong một đêm, mà sẽ thay đổi rõ rệt sau mỗi thập kỷ.Ngoài ra, ở độ tuổi 30 trở lên chính là lúc bạn tăng cường sử dụng sản phẩm chứa Retinol để chống lão hóa và cải thiện các nếp nhăn, dấu hiệu lão hóa trên làn da của bạn.sản phẩm chứa retinol

2.Sản phẩm chứa retinol giúp ích như thế nào?

Retinol hoạt động theo cơ chế nhắm trực tiếp vào các dấu hiệu lão hóa da: vết nhăn, vết chân chim, đốm nâu, lỗ chân lông to và da bị khô.Nó kích thích tăng trưởng tế bào cũng như tăng cường sản sinh tế bào mới giúp ngăn chặn sự phá vỡ collagen và elastin.Nhờ đó mà da sẽ săn chắc hơn, ít khuyết điểm và không bị nứt nẻ.

3.Có bao giờ quá trễ để sử dụng sản phẩm chứa Retinol không?

Một trong những lý do khiến chúng ta phải lòng hoạt chất này chính là khả năng phòng ngừa và khắc phục của nó.Việc sửa chữa tế bào tương đương với khả năng “tua ngược” lại các dấu hiệu lão hóa.Vì vậy, không bao giờ là quá trễ để sử dụng Retinol.sản phẩm chứa retinol

4.Retinol có khả năng gây kích ứng không?

Trên thực tế, Retinol không phải là thành phần lành tính.Vì vậy, khi bắt đầu sử dụng Retinol, bạn cần chọn lựa sản phẩm với nồng độ thấp 0.025% và dùng 1 ngày, nghỉ 3 ngày.Sau đó khi da đã quen dần và khỏe mạnh hơn, chúng ta có thể tăng nồng độ Retinol và tần suất sử dụng lên.sản phẩm chứa retinol

5.Nên sử dụng sản phẩm chứa Retinol vào buổi nào?

Lời khuyên cho bạn là chỉ nên sử dụng Retinol vào buổi tối, vì da sẽ trở nên dễ mẫn cảm hơn với ánh mặt trời sau khi sử dụng hoạt chất này.Một số nghiên cứu cũng chứng minh Retinol sẽ biến thành chất độc khi tiếp xúc với ánh nắng.Mặc dù ban ngày bạn vẫn có thể sử dụng nó với điều kiện không bao giờ quên kem chống nắng.Nhưng tốt nhất nên hạn chế tất cả nguy cơ có thể xảy ra đúng không nào? Ngoài ra, sản phẩm Retinol hoạt động tốt nhất khi ở 1 mình, nhưng lại dễ gây khô da.Do đó, bạn hãy cho Retinol có đủ thời gian hoạt động trên da rồi mới apply kem dưỡng ẩm sau đó.Khoảng cách thích hợp nhất là 1 giờ đồng hồ.Trong những review serum chống lão hóa về Retinol thông thường sẽ ít nhắc đến vấn đề này, nhưng bạn phải cực kỳ chú ý để không lãng phí sản phẩm chăm sóc da của mình mà không mang lại hiệu quả. Nếu bạn vẫn đang loay hoay tìm kiếm cho mình một sản phẩm chứa Retinol, thì kem chống lão hóa ban đêm Pond’s Age Miracle sẽ là một lựa chọn đáng cân nhắc.Sản phẩm được điều chế với công thức phức hợp Retinol-C, có khả năng hoạt động liên tục 24 giờ để làm mờ nếp nhăn và giảm thâm sạm từ sâu bên trong.Bên cạnh đó, với hàm lượng AHA được bổ sung kèm các thành phần ngăn lão hóa đặc biệt sẽ khiến làn da được sửa trị và phục hồi.Làn da sẽ được nâng niu suốt đêm dài và rạng rỡ vào sáng hôm sau.sản phẩm chứa retinol Mong rằng những giải đáp của Cửa Hàng Làm Đẹp về Retinol cũng như sản phẩm chứa Retinol sẽ đánh tan khoăn của các nàng về thành phần “thần kỳ” này.Hãy bắt tay vào việc chống lão hóa ngay từ bây giờ nhé! Nguồn: Tham khảo L’Officiel ..
Xem thêm : Độ tuổi nào nên dùng sản phẩm chứa retinol?

Không phải dễ dàng để có một làn da đẹp, đặc biệt là ở mỗi độ tuổi khác nhau, da có đặc điểm khác và nhu cầu chăm sóc khác nhau.Hầu như các vấn đề bắt gặp ở từng độ tuổi là giống nhau.Vậy thì bạn cần bổ dung dưỡng chất nào, chăm sóc da, lối sống như thế nào khi bước vào mỗi độ tuổi.Sau đây hãy cùng Cửa Hàng Làm Đẹp tìm hiểu nhé! Xem nhanh Chăm sóc da cho độ tuổi 20 Phòng ngừa và bảo vệ da là chìa khóa chăm sóc da cho độ tuổ  i 20 Mặt trời là tác nhân gây ra các dấu hiệu lão hóa.Tất cả các hiện tượng như: nếp nhăn, sắc tố, đồi mồi và độ đàn hồi của da bị giảm sút là kết quả trực tiếp của lượng thời gian da của bạn không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.Ngoài ra, Căng thẳng, các yếu tố môi trường và lối sống kém lành mạnh cũng tác động đến làn da của chúng ta.Tiệc tùng cả đêm, làm việc nhiều giờ, uống nhiều bia rượu sẽ làm ảnh hưởng đến làn da của bạn về sau.vậy bạn nên làm gì để giữ cho làn gia được trẻ trung và bảo vệ làn da hiệu quả nhất: Chăm sóc gia từ độ tuổi 30 Các vấn đề về Stress-căng thẳng, áp lực về các vấn đề hằng ngày, công việc, cuộc sống làm cho làn da bị thay đổi rất nhiều, bùng phát các vấn đề năng nề hơn các dấu hiệu nhỏ nhặt trước đó.Vì vậy bạn nên: Chăm sóc da độ tuổi 40 Nếp nhăn đang bắt đầu hình thành quanh môi, mũi, miệng và giữa lông mày của bạn.Hormone của bạn thực sự dao động dẫn đến chu kỳ mụn và khô.Tăng sắc tố tăng lên và da mỏng hơn.Vì vậy điều chắc chắn là bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tiên tiến hơn để giúp cải thiện và tăng độ căng của làn da. Chăm sóc da độ tuổi 50 và 60 Da trở nên khô hơn khi bạn trải qua thời kỳ mãn kinh vì sự giảm nồng độ estrogen.Nhiều đốm đen sẽ xuất hiện, và da sẽ cảm thấy khô hơn.Nếp nhăn và da xung quanh mắt và hàm bắt đầu chảy xệ vì kết quả của lực hấp dẫn. Vì vậy bạn nên:   ..

Xem thêm : Nhu Cầu Chăm Sóc Da Thay Đổi Như Thế Nào theo Độ Tuổi – Cửa Hàng Làm Đẹp Blog

Sự lão hóa nội tại được xác định bởi di truyền gen.Sự di truyền của bạn kiểm soát các hormone chịu trách nhiệm về những biểu hiện ra bên ngoài da và cơ thể.Bạn sẽ nhìn và cảm nhận được những biểu hiện đó như thế nào trực tiếp trên da. Da sẽ hoạt động khác nhau dưới ảnh hưởng của các hormone này, nhưng chính xác bạn biết chúng hoạt động như thế nào đến da từ lứa tuổi 20-30? Đặc biệt là từ đầu đến giữa độ tuổi hai mươi (tuổi từ 22 đến 25).Hormone từ những năm tuổi thiếu niên và bắt đầu tăng lên để rồi các cơ quan liên quan đến giới tính phát triển, mụn trứng cá bắt đầu có nhưng ít. Tuy nhiên, sự biến động về lượng hormone ngay trước và trong thời kỳ của một phụ nữ trẻ có thể kích thích các tuyến bã nhờn để sản xuất ra dầu dư thừa dẫn đến mụn trứng cá hàng tháng. Đây là những gì chúng ta gọi là mụn trứng cá do hormone ở người lớn. Vào cuối những năm 20, các hormone tăng trưởng sẽ bắt đầu chậm lại, vì vậy một số điều sẽ bắt đầu điều hòa cân bằng lại.Nhưng đây là lúc bạn sẽ nhận thấy những vết chân chim phát triển quanh mắt và bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa trên da.Nhưng bạn hãy yên tâm nhé, chắc chắn có những hành động bạn có thể thực hiện để cải thiện tất cả những gì đang diễn ra.Tất nhiên, nó sẽ cần một khoảng thời gian và một số nỗ lực để thấy những kết quả tốt.Hãy bắt đầu ngay để tiến đến làn da đẹp nhanh nhất nhé! Da bị ảnh hưởng bởi hormone như thế nào trong độ tuổi từ 20-30? Trong thời kỳ thiếu niên trước đây, hormone của bạn đã hoạt động trên các tuyến dầu của bạn. Da sản xuất nhiều dầu hơn và có thể bùng phát gây ra nhiều mụn hơn như mụn mủ, sưng tấy đỏ chẳng hạn. Mụn trứng cá ở độ tuổi 20 có thể xuất hiện khá khác nhau. Bạn sẽ có xu hướng có nhiều tế bào nhỏ hơn, ít bị viêm nhiễm hơn và có mụn đầu đen, cũng như những vết bọng sâu, đau, thường xuất hiện dưới cằm. Hầu hết các chứng mụn ở tuổi 20 của bạn vẫn có liên quan đến hormone nhưng bây giờ chúng có xu hướng dao động quanh chu kỳ hàng tháng của bạn hoặc bị kích hoạt bởi các ảnh hưởng hormone khác. (Stress, thiếu ngủ …) Ngoài ra, vì nhiều người trong độ tuổi 20 dùng thuốc tránh thai (có thể để điều chỉnh chu kỳ hàng tháng và có thể để tránh thai đúng nghĩa, họ đã dùng được nhiều năm nay), điều này có thể ảnh hưởng đến da gây ra nhiều mụn trứng cá hơn nếu bạn quyết định bỏ thuốc. Điều quan trọng là phải biết rằng khi bạn đang dùng thuốc, nó sẽ điều chỉnh lượng hormone và cơ thể bạn chưa bao giờ bị tác động bởi hoạt động hormone tự nhiên của bạn. Ngừng thuốc có thể làm cho cơ thể của bạn trở lại với những gì nó diễn ra tự nhiên như trước khi bạn dùng thuốc; và dẫn đến tình trạng lượng hormone lại mất cân bằng, mụn lại xuất hiện để rồi bạn sẽ phải giải quyết nó. Bên cạnh vấn đề mụn do hormone, da thường hoạt động bình thường hơn nhiều so với những năm tuổi thiếu niên, và đồng thời cũng mất nước nhiều hơn do nồng độ progesterone gia tăng ảnh hưởng đến việc giữ nước.Do đó, chúng ta được khuyên là hãy bổ sung đủ nước cho dù bạn ở bất kỳ độ tuổi nào hay trong giai đoạn nào đi nữa. Bạn có thể thấy tác động sâu sắc của hormone ảnh hưởng thế nào đến cơ thể rồi chứ.Điều này cho bạn cái nhìn tổng quan để có thể hiểu nguyên nhân dẫn đến mụn cũng như những rắc rối của da mà bạn gặp phải, để bạn có cơ chế điều chỉnh chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý cho những năm thiếu niên và tạo nên thói quen cho cả sau này khi có tuổi.

READ  TOP 10 kem dưỡng ẩm của Nhật Bản tốt nhất: bí quyết có được làn da mịn màng, căng bóng | Phunulamchutuonglai

..

Xem thêm : Da Bị Ảnh Hưởng Bởi Hormone Như Thế Nào Trong Độ Tuổi Từ 20-30? – Cửa Hàng Làm Đẹp Blog

Nước trái cây giàu dinh dưỡng, vị thơm ngon, có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nhưng với các bé thì khi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu cho bé dùng các loại nước trái cây? Các phụ huynh tham khảo thử xem nhé.Tập cho bé uống nước trái cây trong giai đoạn 0 – 6 tháng tuổi có nên không?- Nước trái cây giàu dinh dưỡng nhưng lượng đường tự nhiên có thể quá cao với các bé 0 – 6 tháng tuổi.

Có thể khiến bé gặp các rối loạn về tiêu hóa, cả nguy cơ tiêu chảy kéo dài.- Vì dạ dày các bé còn khá nhỏ nên nếu uống thêm nước trái cây bé sẽ giảm lượng sữa bú hay gây chán sữa, bỏ sữa dễ khiến thiếu chất, suy dinh dưỡng.- Hàm lượng dinh dưỡng có trong sữa mẹ hay sữa công thức đã hoàn toàn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho bé phát triển toàn diện và an toàn nên giai đoạn này không cần dùng thêm nước trái cây (hay cả nước thông thường nếu bé bú mẹ hoàn toàn).Bé 0 - 6 tháng tuổi chỉ cần bú sữa mẹ hoặc sữa công thức đã đủ dinh dưỡng, không cần nước trái câyBé 0 – 6 tháng tuổi chỉ cần bú sữa mẹ hoặc sữa công thức đã đủ dinh dưỡng, không cần nước trái câyKhi nào là thời điểm thích hợp?- Khi bé bước vào độ tuổi ăn dặm (trên 6 tháng tuổi), hệ tiêu hóa của bé đã phát triển hoàn thiện hơn, có thể cho bé làm quen với các loại trái cây, nước ép bên cạnh các thực phẩm ăn dặm.- Nên pha loãng nước ép trái cây cho bé dùng thử và xem phản ứng của bé.

Nếu bé không có dấu hiệu nôn trớ, tiêu chảy, bỏ bú…

thì có thể tăng dần một chút.- Nếu bé lớn hơn thì nên cắt nhỏ hay tán nhuyễn các loại trái cây mềm để bé dùng cả phần xác sẽ tốt hơn nước ép.Trong giai đoạn 1 – 6 tuổi, bé có thể ăn trái cây kết hợp với uống các loại sinh tố hay nước ép với lượng tương đương 120 – 180 ml/ngày.

Cha mẹ nên căn chỉnh lượng uống thích hợp với nhu cầu và sở thích của bé nhé.Bé bước vào tuổi ăn dặm có thể bắt đầu làm quen với nước trái câyBé bước vào tuổi ăn dặm có thể bắt đầu làm quen với nước trái câyCho bé ăn hay uống nước trái cây cần lưu ý những gì?- Theo dõi phản ứng của bé khi dùng nước trái cây, nếu bé không thích đừng cố ép, có thể khiến bé hoảng sợ và từ chối luôn đấy.- Ba mẹ không nên cho nước trái cây vào bình bú để bé uống.

Việc ngậm mút trong thời gian dài sẽ dễ khiến acid từ trái cây làm hỏng răng của bé.- Cho bé uống với lượng vừa phải, 1 ly nhỏ mỗi ngày là đủ, để tránh bé thiếu dinh dưỡng (uống nhiều gây chán ăn, bỏ ăn) và hấp thụ kém carbohydrate, hỏng men răng, tiêu chảy…Nước trái cây không nên cho bé uống bằng bình bú, cũng không nên uống quá nhiềuNước trái cây không nên cho bé uống bằng bình bú, cũng không nên uống quá nhiều- Nước trái cây tốt nhất nên cho bé uống trong vòng 30 phút sau khi chế biến và nên cho bé dùng riêng từng loại để thưởng thức tròn vị ngon của trái cây.- Nếu dùng các loại nước trái cây đóng hộp, nên chọn cho bé loại ít đường.- Không thêm đường, muối, mật ong vào nước trái cây cho bé dùng vì có thể khiến hệ tiêu hóa của bé bị rối loạn.- Không cho bé uống nước trái cây khi quá no hay trước giờ đi ngủ sẽ khiến bé đầy bụng, khó tiêu hóa, khó ngủ và hấp thu kém các dưỡng chất khác.- Ngoài ra nên đa dạng các loại trái cây dùng cho bé để cung cấp nhiều loại vitamin và dưỡng chất, đồng thời giúp bé luôn ngon miệng và thích thú khi thưởng thức.Cho bé dùng đa dạng các loại trái cây, nước ép, sinh tốCho bé dùng đa dạng các loại trái cây, nước ép, sinh tốCho bé uống nước trái cây để bổ sung dinh dưỡng và đề kháng khá tốt, nhưng không phải có thể áp dụng tùy tiện theo ý muốn.

Cha mẹ hãy tham khảo thông tin và cho bé dùng nước trái cây đúng cách, đúng thời điểm, an toàn cho sức khỏe của bé nhé.Trang tham khảo thông tin: giadinhnestle.com.vn .

Xem thêm : Độ tuổi nào có thể cho bé uống nước trái cây?

âm đạo là gì

Âm đạo là gì? Nếu có hiểu biết nhất định về một trong những bộ phận cơ thể quan trọng này, bạn sẽ có cách chăm sóc nó tốt hơn.

Điều này cũng sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên để tận hưởng đời sống tình dục viên mãn.

Vậy cụ thể âm đạo là gì? Bộ phận này sẽ thế nào khi ở từng giai đoạn cuộc đời khác nhau?

Âm đạo là gì?

Âm đạo là bộ phận hình ống kéo dài từ âm hộ đến cửa tử cung của phụ nữ.

Bộ phận này nằm phía trong thành môi nhỏ, dưới lỗ niệu đạo, trên hậu môn.

Cấu tạo âm đạo là gì? Về cơ bản, âm đạo có 3 lớp, bao gồm:

– Lớp đầu là thành âm đạo: hình lưới, trơn, có niêm mạc và các mô cơ chứa nhiều dây thần kinh.

– Lớp thứ hai gồm cơ tròn nội mô và lớp cơ chiều dọc bên ngoài.

Lớp này thường co bóp mạnh khi quan hệ tình dục hoặc sinh nở.

– Lớp thứ ba gồm mô liên kết bên ngoài và các mô chứa mạch liên kết yếu, dây thần kinh và mạch bạch huyết.

Sự thay đổi qua từng giai đoạn của cuộc đời của âm đạo là gì?

Âm đạo ở tuổi 20

âm đạo là gì

Những năm 20 trong cuộc đời là thời điểm mà vùng kín khỏe mạnh nhất.

Bởi vì đây là thời kỳ đỉnh cao của các hormone sinh dục như estrogen, progesterone và testosterone.

Estrogen, nội tiết tố sinh dục nữ, là hormone chính giúp duy trì độ trơn, tính đàn hồi và độ ẩm cho âm đạo của bạn.

Âm đạo được bao bọc bởi hai nếp gấp da là môi âm hộ bên trong và bên ngoài.

Trong đó, môi âm hộ bên ngoài chứa một lớp mô mỡ và trong những năm 20 của cuộc đời, bạn có thể thấy lớp môi âm hộ bên ngoài khá nhỏ và mỏng.

Những ham muốn tình dục cũng tràn đầy vào giai đoạn này.

Tuy nhiên, nếu bạn quan hệ tình dục quá thường xuyên, bạn có nguy cơ khá cao mắc chứng nhiễm trùng đường tiểu (UTI) khi vi khuẩn xâm nhập từ âm đạo vào niệu đạo.

Bạn có thể làm giảm nguy cơ này bằng cách đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục để loại bỏ vi khuẩn ra khỏi âm đạo.

Có thể bạn không biết rằng âm đạo có cơ chế tự làm sạch biểu hiện bằng một chất dịch màu trắng và trong.

Những sự thay đổi hormone trong chu kỳ kinh nguyệt có thể ảnh hưởng đến số lượng chất nhầy mà âm đạo tiết ra.

Ngoài ra, bạn nên chăm sóc vùng kín một cách cẩn thận hàng ngày bằng các sản phẩm phù hợp.

Âm đạo ở tuổi 30

âm đạo là gì

Trong suốt những năm 30 của cuộc đời, môi âm hộ bên trong của bạn có thể trở nên sậm màu hơn do sự thay đổi của các nội tiết tố.

READ  Review Top 7 loại kem chống nhăn vùng mắt có chứa retinol. Hướng dẫn Top 7 loại kem chống nhăn vùng mắt có chứa retinol tại Hà Nội , Đà Nẵng , TP. HCM | Phunulamchutuonglai

Khi bạn mang thai, các chất dịch nhầy tiết ra ở âm đạo sẽ nhiều hơn và có màu trắng đục, thậm chí là có mùi nhẹ.

Tuy nhiên, nếu chúng có màu vàng xanh và có mùi tanh thì đây có thể là một dấu hiệu bất thường.

Sau khi sinh con, âm đạo của bạn mất đi độ đàn hồi và giãn ra đáng kể.

Sau một thời gian, cơ quan sinh dục của bạn sẽ trở lại với kích thước bình thường như trước khi sinh.

Các bài tập co thắt cơ sàn chậu có thể giúp ích trong việc làm khỏe cơ sàn trong khung xương chậu và khôi phục lại sự săn chắc cho âm đạo.

Những biện pháp tránh thai cũng có thể gây ra một số thay đổi ở âm đạo.

Sự thay đổi ở âm đạo là gì? Chúng bao gồm tăng tiết chất nhầy, khô âm đạo và chảy máu.

Những triệu chứng này thường sẽ tự hết nhưng nếu chúng tồn tại dai dẳng thì bạn cần đi đến gặp bác sĩ ngay.

Do vậy, bạn cần phải cân nhắc kỹ lưỡng và tìm kiếm một phương pháp tránh thai hiệu quả cho bản thân.

Âm đạo ở tuổi 40

âm đạo là gì

Do bước vào thời kỳ tiền mãn kinh nên âm đạo của bạn cũng gặp phải một vài thay đổi đáng kể.

Khi đó lượng hormone estrogen trong cơ thể giảm mạnh, làm cho thành âm đạo khô và mỏng hơn.

Triệu chứng này thường được biết đến với tên gọi teo âm đạo.

Teo âm đạo là gì? Đây là tình trạng có thể gây khô rát âm đạo, âm đạo sưng đỏ, đau khi quan hệ tình dục, huyết trắng nhiều, ngứa âm đạo, cảm giác đau buốt khi tiểu tiện và điều này còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục.

Thường xuyên quan hệ tình dục sẽ giúp làm chậm quá trình teo âm đạo.

“Chuyện yêu” sẽ giúp máu lưu thông đến âm đạo và duy trì độ đàn hồi.

Bạn cũng nên thoa những loại chất dưỡng ẩm âm đạo cũng như kem bổ sung estrogen để giúp chống lại tình trạng khô âm đạo.

Nếu bạn thích những liệu pháp từ thiên nhiên hơn thì bạn có thể lựa chọn dầu ô liu hoặc dầu dừa để dưỡng ẩm cho vùng kín.

Hơn nữa, lông mọc ở “vùng kín” cũng sẽ bạc màu và mỏng hơn trong những năm 40 của cuộc đời.

Âm đạo sau tuổi 50

âm đạo là gì

Giai đoạn này thì đa số phụ nữ đều mãn kinh và điều này làm suy giảm nội tiết tố estrogen.

Ngoài ra, việc này còn khiến cơ quan sinh dục nữ co lại và dẫn đến tình trạng teo âm đạo.

Lượng nội tiết tố estrogen thấp sẽ có thể làm thay đổi nồng độ axit bên trong âm đạo, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm do sự phát triển của các vi khuẩn bên trong.

Ngoài ra, lượng nội tiết tố không chỉ có tác động tiêu cực đến sức khỏe âm đạo của bạn mà còn ảnh hưởng đến đường tiểu.

Hiện tượng teo niệu đạo cũng có thể xảy ra và gây nên tình trạng rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ và tiểu nhiều lần.

Các phương pháp trị liệu hormone đường uống hoặc đặt âm đạo có tác dụng làm giảm nhẹ các triệu chứng teo âm đạo và đường tiểu.

Tuy vậy, liệu pháp hormone không phải là sự lựa chọn hoàn hảo cho mọi phụ nữ.

Bên cạnh liệu pháp này, còn có một số phương pháp khác như:

  • Phương pháp phản hồi sinh học (điều trị tiểu không tự chủ)
  • Sử dụng panh xơ để làm cải thiện độ đàn hồi âm đạo
  • Ăn uống theo một chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
  • Giữ cân nặng ổn định
  • Giảm hoặc loại bỏ các chất kích thích như caffein ra khỏi chế độ dinh dưỡng
  • Bỏ hút thuốc lá
  • Tập các bài tập co thắt cơ sàn chậu
  • Sử dụng chất bôi trơn âm đạo
  • Sử dụng chất dưỡng ẩm âm đạo.

Phụ nữ sau mãn kinh thường có nguy cơ sa âm đạo.

Thời gian sinh quá dài và sinh con qua ngả âm đạo là các yếu tố nguy cơ dẫn đến tình trạng sa âm đạo.

Sa âm đạo xảy ra khi một phần hoặc tất cả thành phần của ống âm đạo trồi ra ngoài.

Sa âm đạo thường kéo theo các cơ quan khác như bàng quang, trực tràng và tử cung.

Các triệu chứng của sa âm đạo bao gồm cảm giác nặng ở vùng chậu, khó chịu vùng hội âm và đau lưng.

Điều trị sa âm đạo bao gồm tập cơ sàn chậu, dụng cụ hỗ trợ hoặc phẫu thuật.

Cách để giữ khỏe mạnh cho âm đạo là gì? 

làm sạch âm đạo

Bạn không thể ngăn cản những tác động của tuổi tác đến sức khỏe vùng kín nhưng bạn hoàn toàn có thể chăm sóc âm đạo đúng cách để bảo vệ “cô bé” khỏi những bệnh nguy hiểm.

Bạn có thể thực hiện một số cách như thường xuyên kiểm tra sức khỏe phụ khoa cùng với tầm soát ung thư cổ tử cung, quan hệ tình dục an toàn, thường xuyên thực hiện bài tập co thắt cơ sàn chậu ở mọi lứa tuổi và không nên sử dụng các sản phẩm khử mùi hoặc chất tẩy rửa có hương thơm để vệ sinh âm đạo.

Ngoài ra, bạn nên đến gặp bác sĩ khi thấy âm đạo có những dấu hiệu bất thường như đau rát, dịch nhầy có màu vàng hoặc xanh, dịch nhầy có mùi hôi, chảy máu và ngứa âm đạo dai dẳng.

Âm đạo là gì? Về cơ bản, đây là một bộ phận rất quan trọng và cũng rất dễ bị tổn thương.

Do đó, bạn nên chú ý những sự thay đổi của âm đạo qua từng độ tuổi để bảo vệ “cô bé” khỏi những căn bệnh nguy hiểm.

Các bài viết của Cửa Hàng Làm Đẹp và chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

.
Xem thêm : Âm đạo là gì? Sẽ thế nào ở từng độ tuổi khác nhau?

Collagen có thể hữu ích ở mọi lứa tuổi.

Nhưng theo các nhà khoa học thì sau độ tuổi 20 tuổi, dấu hiệu lão hóa sẽ diễn ra dần.

Nếu bạn là người tập thể thao và tập thể dục nhiều, collagen có thể rất có lợi – collagen là một thành phần chính của mô cơ.

Nó cũng là một trong những protein chính tạo nên các mô khớp của bạn.  Uống collagen khi còn trẻ có thể không có tác dụng rõ ràng đối với vẻ ngoài của bạn, nhưng nó có thể giúp ngăn ngừa sự hao mòn.

 

Collagen là gì? Tại sao cần bổ sung Collagen?

Collagen là một protein trong cơ thể đóng vai trò liên kết các mô, tế bào lại với nhau.

Collagen có nhiều trong da, gân, móng, tóc, giác mạc, dây chằng, ruột, mạch máu.

Chính vì vậy, việc thiếu hụt collagen sẽ gây nên hàng loạt các vấn đề da nhăn, móng tóc yếu ớt, khô xơ, khớp xương khô cứng.

Collagen chiếm đến 70% cấu trúc hạ bì của da, kết hợp cùng Elastin tạo nên “lớp nền” vững chắc.

Đó cùng là lý do tại sao khi bắt đầu bước sang những năm 25-30 tuổi, collagen sụt giảm 1-1.7% mỗi năm, các nếp nhăn cũng dần xuất hiện nhiều hơn.

Sự sụt giảm collagen theo độ tuổi.

Nắm bắt được công dụng của collagen trong việc củng cố độ căng đầy, mịn màng của làn da, các liệu pháp bổ sung Collagen dần ra đời và trở thành xu hướng làm đẹp hiện nay.

Collagen có thể được bổ sung dưới nhiều dạng như dạng uống vào người (nước uống/viên uống/kẹo/bột/thạch) hoặc tiêm, kem dưỡng thoa trên da.

Trong số đó, các dạng uống vào người được chị em ưu ái sử dụng bởi độ an toàn, tiện lợi và hiệu quả có thể thấy sau 20-30 ngày sử dụng.

Thế nhưng, phái đẹp chỉ thường bổ sung collagen khi các dấu hiệu lão hóa đã xuất hiện và tìm đến những sản phẩm được quảng cáo có cánh.

Liệu đây có phải là quyết định đúng đắn? Chúng ta có nên sử dụng collagen từ sớm? Và lứa tuổi nào nên uống collagen? Hãy cùng tìm hiểu tiếp nhé!

Có nên sử dụng Collagen sớm? Nên uống Collagen ở độ tuổi nào?

Các dòng thực phẩm làm đẹp từ Collagen thường khuyến cáo đối tượng sử dụng từ 18 tuổi trở lên.

Thế nhưng, 18 tuổi liệu có quá sớm để uống collagen chăng? Cho đến nay, chưa có bất kỳ một nghiên cứu nào giải đáp được câu hỏi “bao nhiêu tuổi nên uống collagen?”.

Bởi phụ thuộc vào cơ địa, môi trường, hoàn cảnh sống mỗi người mà quá trình lão hóa diễn ra khác nhau và nhu cầu cần bổ sung collagen cũng khác nhau.

Theo các báo cáo khoa học, cơ thể bắt đầu sụt giảm collagen từ những năm 20 tuổi trở đi.

Đây được cho là thời điểm thích hợp cần bổ sung collagen từ các thực phẩm làm đẹp.  Tham khảo thêm thông tin về cách bổ sung collagen của người Nhật.

Như những bài viết trước Hệ thống Cửa Hàng Làm Đẹp đã từng để cập, làn da và cơ thể chúng ta, bước qua độ tuổi 20 đã bắt đầu lão hóa.

Các dưỡng chất thiết yếu, trong đó có collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ dần mất đi, các hoạt động chức năng trong cơ thể cũng từ từ suy yếu dần theo tuổi tác.

Không những thế, với môi trường ngày càng ô nhiễm nặng nề, khói bụi, thời tiết thay đổi thất thường, cộng thêm chế độ ăn uống không hợp lý, lối sống không lành mạnh, dần kéo theo các hệ lụy không hề tốt cho sức khỏe, đồng thời tiếp tay cho quá trình lão hóa cơ thể và làn da ngày một nhanh chóng hơn.

READ  Review 7 kem chống nắng Avene nổi trội đáng cân nhắc nhất hiện nay | Phunulamchutuonglai

Cách bổ sung Collagen phù hợp với từng độ tuổi

Không phải chỉ khi da xuất hiện nếp nhăn, chân chim hay nám sạm mới bổ sung Collagen.

Và không phải khi cần uống Collagen là sẽ chọn dòng có hàm lượng cao, giá đắt nhất.

Thực tế, tùy vào cơ địa và tình trạng lão hóa của mỗi người mà cần bổ sung collagen đúng cách.

Tiếp theo, Cửa Hàng Làm Đẹp sẽ cùng bạn giải đáp câu hỏi:

“Tuổi nào nên dùng collagen gì?”

 

Từ 18 đến 20 tuổi Làn da căng mịn, đàn hồi và phục hồi nhanh sau khi bị cháy nắng, tổn thương có thể sẽ làm bạn mất cảnh giác trong việc bổ sung Collagen.

Thực tế, bạn vẫn cần bổ sung một lượng collagen hàm lượng thấp để duy trì và hỗ trợ việc sản sinh collagen tự nhiên của cơ thể.  Giai đoạn này, thay vì tìm đến những dòng sản phẩm collagen đắt tiền, bạn vẫn có lựa chọn kinh tế hơn đó là các thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày.

Nước hầm xương, cá ngừ, nước ép cam, các loại đậu, quả mọng đều là những nguồn cung cấp và hỗ trợ tăng sinh collagen tuyệt vời mà bạn có thể sử dụng ở giai đoạn này.

Mặc dù trên 18 tuổi bạn vẫn có thể uống collagen ở hàm lượng thấp để duy trì vào bảo vệ cấu trúc da trước tác động bên ngoài, tuy nhiên bạn có thể bổ sung collagen bằng cách tiêu thụ các thực phẩm tự nhiên trong các bữa ăn hàng ngày.

Cá hồi, cá ngừ, cá mòi, rau lá xanh, rau củ quả, hạnh nhân, bơ hay quả mọng đều là các thực phẩm cực kỳ giàu collagen và tốt cho sức khỏe cũng như làn da của bạn, hãy đều đặn đưa những món ăn này vào thực đơn hàng ngày của mình để cơ thể khỏe mạnh, làn da tươi trẻ nhé.

Từ 20 đến 25 tuổi Bước sang giai đoạn 20-25 tuổi, cơ thể và làn da dần bị tổn thương do các tác động bên ngoài như môi trường ô nhiễm, tia UV, căng thẳng kéo dài…

Các gốc tự do gây lão hóa da ngày càng nhiều hơn, từ đó tốc độ lão hóa cũng nhanh hơn.

Cơ chế đề kháng và phục hồi của cơ thể giai đoạn này vẫn có thể đáp ứng được nên các dấu hiệu lão hóa chưa xuất hiện rõ ràng.

Và vì thế các nàng dễ bỏ bê bản thân.

Giai đoạn này, lượng Collagen mà cơ thể tự sản sinh bắt đầu có xu hướng sụt giảm.

Các nàng nên sử dụng các dòng Collagen hàm lượng vừa phải, để “phòng bệnh hơn chữa bệnh” và không cần thiết sử dụng các dòng có hàm lượng quá cao.

Các nàng mới bắt đầu sử dụng collagen nên thử các dòng có hàm lượng vừa phải từ 1.000-5.000mg collagen peptide mỗi ngày.

Những dòng collagen dạng viên, nước hay bột chứa thành phần phụ làm đẹp cũng là lựa chọn đáng cân nhắc.

Để bất kỳ một sản phẩm collagen nào phát huy tốt công dụng vốn có, bạn cần đảm bảo dùng đúng liều lượng và hướng dẫn sử dụng bên trong sản phẩm.

Bên cạnh đó, nên sử dụng đều đặn mỗi ngày và duy trì liên tục 1-3 tháng/liệu trình và ngưng sử dụng trong 1-2 tháng trước khi bắt đầu sử dụng liệu trình mới.

Một số lựa chọn hoàn hảo cho giai đoạn này như: Collagen DHC cung cấp hàm lượng 2.050mg collagen peptide mỗi ngày, vừa đủ để nàng duy trì làn da căng đầy, mịn màng, trẻ trung.

Nếu bạn trót yêu thích hương vị trái cây và nhạy cảm với mùi hơi khó uống của DHC, The Collagen Shiseido sẽ là lựa chọn đáng cân nhắc.

Dù chỉ bổ sung 1.000mg Collagen Peptide mỗi ngày, Collagen của Shiseido vẫn chinh phục được nhiều chị em, bởi bảng thành phần giàu các chất làm đẹp quen thuộc như HA, Vitamin C, Ceramide và chiết xuất thảo mộc tự nhiên.

Từ 25 đến 30 tuổi Những nếp nhăn khóe miệng, đuôi mắt khi cười, nếp nhăn vùng trán sâu hơn dần kéo đến ở giai đoạn này khiến bạn kém tự tin.

Đây là những dấu hiệu “nhắc nhở” bạn đang mất đi 1.5% lượng collagen mỗi năm.

Đến giai đoạn này, nguồn cung cấp collagen như giai đoạn trên lại tỏ ra không hiệu quả mấy và cần bổ sung lượng cao hơn.

Các dòng Collagen phù hợp với giai đoạn này thường phải cung cấp từ 5.000-10.000mg collagen dạng peptide mỗi ngày.

Ở giai đoạn này, bạn cần đảm bảo việc sử dụng liên tục và duy trì theo liệu trình nhà sản xuất khuyến cáo từ 3 tháng.

Bên cạnh đó, không thể bỏ qua chế độ ăn uống giàu rau xanh, hoa quả và một lối sống lành mạnh, khoa học.

Một số dòng Collagen Nhật có hàm lượng và các thành phần phù hợp với giai đoạn này bạn có thể cân nhắc như: Dòng Collagen Superior 10.000mg vừa bổ sung lượng cơ thể cần ở giai đoạn 25-30 tuổi, vừa cung cấp thêm chiết xuất Atiso đỏ, combo dưỡng chất căng da HA, Elastin và tinh chất nhau thai cừu.

Bao nhiêu thôi cũng đủ biết dòng sản phẩm này được yêu thích đến nào!

Superior Collagen – Siêu phẩm chống lão hoá da của phụ nữ Nhật Dùng mỗi lọ Collagen de Happy mỗi ngày bạn sẽ cung cấp một lượng 10.000mg COLLAPEP độc quyền của thương hiệu Nitta Gelatin, cùng 100mg Vitamin C.

Bao nhiêu thôi cũng đủ mang lại làn da căng đầy, mềm mại, chạm là thích mê, cùng hương vị đào Nhật ngọt ngào.

Dòng collagen 3 trong 1, tích hợp 3 công dụng quan trọng cho nàng tuổi từ 25-30 tuổi, giúp Chống lão hóa – Xóa nhăn da – Mờ nám sạm.

Nàng yêu thích hương vị nước trái cây chua chua ngọt ngọt sẽ không thể bỏ qua em này! ID SẢN PHẨM:13370   Từ 30 đến 40 tuổi Giai đoạn 30 đến 40 tuổi, bạn đã đặt chân vào quá trình “sụt giảm không phanh” của collagen.

Các biểu hiện dần rõ rệt hơn như da mất độ đàn hồi, chùng nhão, nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, dễ sạm nám hơn… Và khi bước vào độ tuổi 40, bạn phải chấp nhận rằng cơ thể đã mất đi 10-20% lượng collagen tự nhiên.

Việc bổ sung collagen từ thực phẩm hay các sản phẩm hàm lượng thấp trở nên không đủ với nhu cầu cơ thể cần.

Giai đoạn này, cơ thể bạn cần bổ sung lượng collagen peptide từ 10.000-20.000mg.

Để collagen hấp thụ một cách tốt nhất, và đáp ứng nhu cầu làm đẹp, sức khỏe, bạn nên lựa chọn các loại collagen chứa thành phần tự nhiên như chiết xuất thảo mộc, thực vật lên men, chất chống oxy hóa… Một số dòng Collagen Nhật có hàm lượng và các thành phần phù hợp với giai đoạn này bạn có thể cân nhắc như: 82x có lẽ là cái tên không quá xa lạ đổi với chị em quan tâm về các sản phẩm làm đẹp từ Collagen.

Năm 2022, 82x chính thức ra mắt dòng cải tiến “Nhân đôi hiệu quả làm đẹp da” mang tên Collagen 82x Sakura Premium 120000mg.

Trung bình mỗi ngày, dòng 82x Sakura cung cấp 6000mg collagen peptide.

Thế nhưng “siêu phẩm” này vẫn khiến chị em thích mê bởi bảng thành phần độc đáo “không ai sánh bằng” với 82 loại thực vật lên men, tinh chất hoa anh đào, men Peptide, chiết xuất thảo mộc…  ID SẢN PHẨM:11857 Venus Charge Josephine cung cấp hàm lượng cao Collagen Peptide lên đến 20.000mg cùng tinh chất nhau thai, chiết xuất thảo mộc tự nhiên cùng vị dứa thơm ngon sẽ là lựa chọn thích hợp cho độ tuổi 30-40 tuổi.

Chứa bảng thành phần “chất” như vậy nên Collagen Venus Charge được nhiều chị em phản hồi về hiệu quả da đàn hồi, căng mịn nhanh sau 10-20 ngày.​   Từ 40 tuổi trở lên Từ sau 40 tuổi, cơ thể dần ngừng việc sản sinh collagen tự nhiên, theo đó, các dấu hiệu lão hóa trở nên nặng nề hơn, xuất hiện các rãnh nhăn sâu, da chùng nhão, dễ bị khô nẻ, sần sùi, thâm nám… Giai đoạn này cơ thể thiếu hụt trầm trọng lượng collagen và cơ thể cũng dần không thể sản sinh bù đắp được lượng thiếu hụt ấy.

Thế nên, bên cạnh việc sử dụng các dòng collagen có hàm lượng cao, thành phần dạng hấp thụ dễ như Pico Collagen hay Nano Collagen, bạn cần sử dụng kết hợp các thành phần có công dụng chống lão hóa như Coenzyme Q10, Elastin, Hyaluronic Acid, tinh chất nhau thai Placenta hay sữa ong chúa.

Một số dòng Collagen Nhật có hàm lượng và các thành phần phù hợp với giai đoạn này bạn có thể cân nhắc như: Phù hợp cho giai đoạn từ 30 tuổi trở lên, dòng Collagen 20000 Plus của Ex:beaute là lựa chọn đáng cân nhắc.

Dòng collagen với mức giá vừa phải nhưng cung cấp hàm lượng collagen lên đến 20.500mg/ngày, cùng bảng thành phần chống lão hóa gồm HA, Chondroitin, Elastin, vitamin C…

Mua collagen ở đâu chính hãng, giá tốt?

Với sức hút của các dòng nước uống Collagen Nhật, khách hàng dễ gặp cảnh “tiền mất tật mang” khi mua nhầm hàng giả, hàng kém chất lượng.

Vì vậy, để mua các dòng Collagen nêu trên hoặc cần tư vấn sản phẩm nào phù hợp, bạn có thể đến siêu thị Nhật Bản Cửa Hàng Làm Đẹp.

Đến Cửa Hàng Làm Đẹp bạn sẽ được: Mua hàng Nhật với 100% sản phẩm đều được kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt.

Hoàn tiền 200% nếu phát hiện hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Chính sách đổi trả lên đến 90 ngày, cùng nhiều chương trình khuyến mãi, hậu mãi hấp dẫn.

Đội ngũ chuyên viên tư vấn hiểu về sản phẩm, nhiệt tình chăm sóc khách hàng trước, trong và sau khi sử dụng.

Thương hiệu có nhiều năm trên thị trường, được nhiều khách hàng, người nổi tiếng lựa chọn và đánh giá tốt.

Hoa hậu Diễm Hương, Kiều Ngân và diễn viên Tuyền Mập đã tin dùng sản phẩm của Hệ thống Cửa Hàng Làm Đẹp Ngoài ra, đến với Hệ thống Cửa Hàng Làm Đẹp, bạn còn được phục vụ tận tình bởi đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp và thân thiện, đảm bảo khách hàng luôn nhận được sự hỗ trợ chu đáo và sử dụng sản phẩm hiệu quả nhất.

Hệ thống Cửa Hàng Làm Đẹp luôn hy vọng là nơi đem đến sức khỏe và sắc đẹp toàn diện cho người tiêu dùng.

 

Xem thêm : Độ tuổi nào nên uống Collagen? Cách bổ sung phù hợp với từng độ tuổi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud