Xông hơi trị mụn đầu đen đơn giản, đúng cách và hiệu quả! | Phunulamchutuonglai

1. Xông hơi là gì? Lợi ích của việc xông hơi?

Xông hơi trị mụn đầu đen là phương pháp làm đẹp cực kỳ đơn giản và dễ thực hiện. Bạn đã thực sự hiểu hết những lợi ích của việc xông hơi để có thể áp dụng cho cơ thể và sức khỏe của mình chưa?

Đun nước sôi với các loại thảo mộc, lá cây … có tác dụng thanh nhiệt làm toát mồ hôi cơ thể gọi là xông hơi. Đây là cách đào thải độc tố trong cơ thể qua tuyến mồ hôi an toàn và hiệu quả. Xông hơi còn được dùng để chữa cảm, hạ sốt và hạ huyết áp… cho cơ thể.

Cách xông hơi thủ công là đun sôi nước với các loại lá, thuốc bắc… sau đó dùng chăn dày trùm lên người cho vào ấm. Cách này giúp hơi nước nóng không bị thoát ra ngoài, giúp chúng ta sử dụng được hơi nước.

Ngày nay, có rất nhiều phòng xông hơi gia đình, phòng xông hơi công cộng, phòng xông hơi ướt,… giúp mọi người thoải mái lựa chọn.

Xông hơi tại nhà

2. Xông hơi trị mụn đầu đen tại nhà đúng cách

2.1. Xông hơi trị mụn đầu đen bằng ngải cứu 2.1.1. Công dụng của cây Ngải cứu Cây ngải cứu là loại rau quen thuộc, dễ trồng, dễ chăm sóc. Ngải cứu có thể dùng để nấu ăn, làm thuốc, trị mụn, làm sáng da,… Sau đó, xông mặt bằng lá ngải cứu giúp tăng tuần hoàn máu, cải thiện tốc độ phục hồi vết thương sau mụn, đây là giải pháp giúp bạn không còn lo bị sẹo rỗ. Đối với da khô, xông hơi mặt bằng lá ngải cứu sẽ giúp làm mềm da và cung cấp độ ẩm, đối với da dầu, ngải cứu sẽ cân bằng lượng dầu thừa trên da, loại bỏ bụi bẩn và giúp da sạch hơn. an toàn cho cả làn da nhạy cảm Xông hơi mặt bằng ngải cứu là một liệu pháp chăm sóc da rẻ tiền, dễ làm và vô cùng hữu ích. [caption-0] 2.1.2. Các bước xông hơi bằng lá ngải cứu Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị bao gồm:

  • 500 ml – 1 L nước đun sôi.
  • 100 mg lá ngải cứu, rửa sạch.
  • 2-3 thìa cà phê muối.
  • Khăn trùm đầu, khăn bông mềm lau mặt.
  • Nước cân bằng da, mặt nạ, kem dưỡng ẩm.
  • [caption-1]Sau đó, tiến hành xông hơi với các bước cực kỳ đơn giản:

  • Làm sạch da trước khi xông hơi: tất cả những gì bạn cần làm là tẩy trang, tẩy tế bào chết, rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt. Hãy vệ sinh da thật sạch sẽ để da có thể hấp thụ được nhiều nhất các dưỡng chất từ ​​việc xông hơi.
  • Thả lá ngải cứu vào nồi với nước sôi, đợi khoảng 5 – 10 phút rồi cho 2 – 3 thìa cà phê muối vào.
  • Đưa mặt cách chậu khoảng 20-30 cm, lưu ý không cúi mặt quá gần sẽ làm bỏng da mặt. Sử dụng tai nghe trong quá trình hấp.
  • Xông hơi mặt trong khoảng 10 – 15 phút, dùng khăn bông mềm thấm bớt nước thừa trên mặt.
  • Để da mặt nghỉ ngơi trong khoảng 30 phút đến 1 giờ. Sử dụng nước hoa hồng để cân bằng da và se khít lỗ chân lông. Tiếp tục sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm vì đây là lúc da mềm, lỗ chân lông thông thoáng, dễ dàng hấp thụ phần lớn dưỡng chất.
  • Cuối cùng, bạn thoa kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da mặt.
  • Bạn chỉ nên xông mặt bằng ngải cứu 1 – 3 lần / tuần. Việc xông hơi quá mức sẽ khiến da nhạy cảm và yếu đi, sau vài lần xông bạn sẽ thấy hiện tượng nổi mụn, đừng lo lắng vì mụn ẩn sẽ tích tụ dần, tích tụ gốc và sẽ tự rụng. Minh chứng cho việc xông hơi có hiệu quả sau 2-3 tháng bạn sẽ có được kết quả như mong muốn khi liên tục xông hơi bằng ngải cứu. 2.2. Xông hơi sả 2.2.1. Công dụng của Sả trong việc chăm sóc da Sả là một loại gia vị tuyệt vời và không còn xa lạ trong bữa ăn hàng ngày. Sả cũng là một vị thuốc tốt cho sức khỏe có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giải cảm, giải độc và giảm cân. Sả có tác dụng giải cảm, trị đau đầu, giảm huyết áp cao và giải độc hiệu quả. Chính vì vậy, trong lĩnh vực làm đẹp, những công dụng này càng được phát huy, mang lại hiệu quả dưỡng da tuyệt vời, các dưỡng chất có trong sả còn giúp cải thiện làn da của chị em phụ nữ. Tinh chất sả chanh là nguyên liệu không thể thiếu trong ngành mỹ phẩm. Tinh dầu sả cải thiện chất lượng da như trị mụn, nhọt. Nó cũng có tác dụng làm săn chắc các cơ và mô trong cơ thể Xông hơi với nước đun sôi của cỏ chanh là cách trị mụn đầu đen hiệu quả và tốt cho sức khỏe 2.2.2. Các bước xông hơi mặt bằng cỏ chanh để trị mụn đầu đen. Sữa rửa mặt … để có hiệu quả. Giã nát cỏ chanh và đun sôi với nước. Xông hơi với cỏ chanh cũng tương tự như xông với ngải cứu. Xông hơi mặt trong vòng 5 – 10 phút là được.[caption-2]Ngoài tác dụng trị mụn đầu đen, xông hơi bằng cỏ chanh còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Liệu pháp xông hơi còn giúp tinh thần thoải mái, giải tỏa căng thẳng, bạn nên thực hiện xông hơi với cỏ chanh khoảng 2 – 3 lần / tuần. Sau khi xông hơi, bạn nên có những động tác massage nhẹ nhàng để loại bỏ dần mụn đầu đen trước khi dưỡng da bằng các loại kem, serum… 2.3. Dùng trà xanh xông hơi trị mụn đầu đen 2.3.1. Công dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp của trà xanh Trà xanh là một loại thảo mộc nổi tiếng mang lại nhiều lợi ích trong ngành công nghiệp thực phẩm, dược phẩm và mỹ phẩm. Trà xanh nổi tiếng với những công dụng như chống lão hóa, chống ung thư, giảm stress, tốt cho tim mạch, đẹp da, giảm cân … Đối với việc chăm sóc da, tinh chất trà xanh có tính kháng khuẩn rất cao, giúp hạn chế bã nhờn, Loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn ẩn sâu dưới bề mặt da. Ngoài ra, trà xanh còn chứa nhiều loại vitamin A, B, C, E có khả năng nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, tái tạo và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen. Bên cạnh đó, các chất chống oxy hóa trong trà xanh giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Trong chè xanh có chất catechin chiếm 25% khối lượng. Chất này có tác dụng chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. . Vì vậy dùng trà xanh để xông hơi sẽ tăng sức đề kháng cho da hiệu quả, ngoài ra trà xanh còn có tác dụng trong việc thu hẹp lỗ chân lông, kháng viêm, tiêu sưng cho da mụn. Ngoài ra, trà xanh còn mang lại sức sống cho vùng da dưới mắt, chống thâm quầng, lão hóa với chức năng thúc đẩy tuần hoàn máu.[caption-3] 2.3.2. Các bước để xông mặt bằng trà xanh Tất cả những gì bạn cần là một nồi nước sôi, thả vào đó vài lát chanh, gừng và 100 gam trà xanh. Đun sôi hỗn hợp khoảng 15 phút là bạn có thể tiến hành xông hơi mặt[caption-4]Đừng quên vệ sinh da của bạn! Xông hơi không có nguyên liệu sẽ hiệu quả hơn rất nhiều để có làn da sạch, sau 8 – 10 phút, giữ lại rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn có thể dùng đá để rửa mặt giúp se khít lỗ chân lông sau khi xông hơi da mặt. Sau khi xông hơi da mặt sẽ mềm mịn, lỗ chân lông nở ra. Đây là thời điểm tốt nhất để nổi mụn. Hãy nhớ rằng các dụng cụ lấy mụn phải được vệ sinh sạch sẽ. Cuối cùng bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ, kem dưỡng,… để dưỡng da và thư giãn, mặt nạ bạn sử dụng có thể là mặt nạ lạnh để tăng hiệu quả se khít và săn chắc cho da Xông hơi trị mụn đầu đen là phương pháp được nhiều chị em áp dụng trong Hiệu quả như mong muốn sẽ đến với bạn khi kiên trì áp dụng trong 2-3 tháng. Ngải cứu, sả, trà xanh là những nguyên liệu tự nhiên sẽ mang lại nhiều lợi ích cho liệu pháp xông hơi trị mụn đầu đen của bạn.Quỳnh Trang tổng hợp

    READ  Chọn ngày mở hàng, khai trương cho tuổi Tân Mùi 1991 năm 2022 buôn may bán đắt | Phunulamchutuonglai

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud